Dívky WU19

Letní soustředění

Napsal Karel Kužel 27.07.2023

Letní přípravu jsme s hráčkami kategorie WU15 a WU18 nastartovali 4denním soustředěním v Teplicích nad Metují.

Ubytování v penzionu Metuje bylo příjemné. Klidné prostředí s velkou vybaveností a jako bonus byla dobrá kuchyně. Fotbalové hřiště a zázemí nám pro naše tréninky propůjčil TJ Slavoj Teplice nad Metují, kde jsme měli klid a dostatek prostoru.

Počasí nám přálo a ani jednou jsme nezmokli. Ke koupání to sice nebylo, ale pro naše aktivity bylo perfektní.

Cílů jsme měli mnoho. Jedním z nich bylo stmelení kolektivu a vypadá to, že se nováčci skvěle zadaptovali. Neméně důležité pro nás bylo nastartování do tréninkového procesu. Zaměřili jsme se u dívek na správné pohybové návyky. Připomněli jsme si individuální fotbalové dovednosti. Věnovali jsme se cvikům na posílení důležitých částí těla. Samozřejmě nechyběl ani fotbálek. Pro zpestření jsme místo jednoho tréninku vyrazili na pěší výlet do Adršpašských skal. Na 12 km okruhu jsme kromě plavby loďkou zdolali i slušnou porci schodů. Nedílnou součástí pobytu bylo každodenní společné večerní protahování.

Věříme, že si to holky užily podobně jako my trenéři.

 

Jana Kuželová

Tým WU 18